3.加入青、紅尖椒後繼續大火快炒，灒入紹興酒，下魚露及麻油即可。 去酒樓食點心，除了蝦餃燒賣，有時也會點蒸排骨、牛柏葉、蒸鮮魷等，原來自己煮蒜蓉蒸鮮魷也很容易。 不過，如果你想用大魷魚做蒜蓉蒸鮮魷都可以，下文的西蘭花鮮魷相關食譜即有詳細做法。 重要聲明：本網站是以即時上載留言等方式運作，對所有留言的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。
做法︰ 蒜蓉炒墨魚[year] 蒜蓉炒墨魚[year] 1.先將墨魚加入醃料醃約10分鐘。 蒜蓉炒墨魚[year] 2.洋蔥及青椒切塊。 大火燒熱鑊下油，爆香洋蔥、薑片、乾蔥、豆豉，然後加入墨魚略炒。
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歡迎你跟食譜做，請用自己的文字在網上發布，並用連結（link）接回這食譜。 蒜蓉炒墨魚[year] 能看到你的製成品，超開心呢。 7- 大約煮4-6分鐘後取出，如果希望墨魚更脆的話，可以撈出後泡到冰水，再瀝乾上碟，放上切好的大蔥。 4炒至微黃後. 放入白鬍椒粉. 口味根據自己的來.
然而豆卜經油炸比較膩，粉絲看似健康實則熱量也不低，建議不妨用芋絲取而代之。 芋絲出名是高纖食品，澱粉質低，每100克約含少於20卡路里，因著高纖維能使飽腹感延長，是低卡飽肚的代表，不少人減肥時都愛以芋絲代替其他粉麵。 蒜蓉炒墨魚 蒜蓉炒墨魚[year] 蒜蓉炒墨魚 此網站上所有內容和圖片乃屬版權保護。 未先徵得書面同意，切勿轉載抄襲。
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畢竟每個人都不一樣. 我看朋友老公忒難看了. 朋友覚得好看的像一朵花兒..ಠ_ಠ. 小肥糖，擔任多年烹飪導師、出版食譜及食品設計等工作。 食譜著作《煲煲原味》及《啖啖肉》，YAHOO！ 蒜蓉炒墨魚[year] 新煮意主持人。
- 不過，如果你想用大魷魚做蒜蓉蒸鮮魷都可以，下文的西蘭花鮮魷相關食譜即有詳細做法。
- 3.加入青、紅尖椒後繼續大火快炒，灒入紹興酒，下魚露及麻油即可。
- 2.洋蔥及青椒切塊。
- 去酒樓食點心，除了蝦餃燒賣，有時也會點蒸排骨、牛柏葉、蒸鮮魷等，原來自己煮蒜蓉蒸鮮魷也很容易。
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