可是，這些並非根治的方法，若鼻敏感情況持續，甚至加重，應前往就診，及早治療。 對於舒緩鼻敏感症狀，「天灸」是中醫學方面其中一個具有特色的療法，有興趣可向中醫師查詢。 誘發過敏性鼻炎主要因致敏原刺激鼻黏膜造成過敏反應。 其中塵蟎是常見的誘因之一，家居中的傢俬、梳化、床枕、地毯及窗簾等積聚塵蟎，患有過敏性鼻炎的患者接觸了塵蟎，一般半小時內便會出現過敏反應。
鼻敏感發作，患者會飽受流鼻水、鼻塞困擾，對日常生活及睡眠質素都可以帶來很大影響。 要解決鼻敏感問題，最重要方法是先從致敏原入手，包括減少家居積聚塵蟎和霉菌、定期清洗寢具。 採用生理鹽水洗鼻、按照醫生指示用藥，都可改善病情，舒緩鼻子不適症狀。 台灣醫師吳宛容解釋，香港、台灣地處於亞熱帶地區，屬於濕熱型氣候，台灣約有1/3人口罹患過敏性鼻炎，碰觸到過敏原就會直流清鼻涕、鼻子癢、鼻塞、眼睛癢，甚至會噴嚏打不完。 常見的過敏原包括塵蟎、花粉、灰塵、貓狗毛等等，而溫度變化本身也是種過敏原，所以「冷空氣」也會刺激鼻黏膜造成鼻黏膜腫脹發炎，進而出現打噴嚏流鼻水的現象。
改善鼻敏感: 預防鼻敏感發作Tips
中醫文獻就有顯示，指連續接受三年天灸治療可以大大改善鼻敏感問題，不少患者試過都大讚神奇有效。 天灸中的「三伏天」和「三九天」各有三天，換言之只要連續三年每年在這六天花些少時間進行藥物敷貼，就可將鼻敏感根治，有興趣的朋友不妨與相熟中醫查詢。 迎香穴、鼻通穴和合谷穴三個都是公認能舒緩鼻敏感不適的穴位，主要醫治鼻塞和呼吸不暢順。 只要以均勻的力度用拇指或食指揉按，慢慢按至出現微微酸軟麻痹和微熱，鼻敏感鼻塞症狀就可舒緩。 其中按摩合谷穴要注意，因為這個穴位的經絡是對掉的，即左邊鼻塞要按壓右合谷穴，反之亦言。
- 主要能夠感知到的地方，就是平常的一呼一吸，肺氣狀況好的話，理應呼吸順暢，具平穩節奏，不急不喘，亦不會時快時慢。
- 常見的致敏原包括，塵蟎、灰塵、霉菌、貓狗等動物的毛髮、花粉等。
- 使用者應向醫師尋求醫療建議，尤其是在自我診斷任何病痛或開始新生活方式或運動方案前更應如此。
- 平素惡風怕冷，易感冒，每遇風冷則易發作，反複不愈。
- 鼻敏感發作，患者會飽受流鼻水、鼻塞困擾，對日常生活及睡眠質素都可以帶來很大影響。
除了食用能舒緩鼻敏感的食材，多喝鼻敏感湯水也不失為保健方法。 鼻敏感嚴重的你，不論你是比較相信哪種方法，對正在受鼻敏感折磨的一刻，鼻敏感急救絕對是當務之急。 這次拾捌堂為您推介10大鼻敏感舒緩方法，好讓你即時改善鼻敏感症狀。
改善鼻敏感: 紓緩鼻敏感方法4：精油
鼻竅癢甚，噴嚏連連，繼則流大量清涕，鼻寒不通，嗅覺減退。 平素惡風怕冷，易感冒，每遇風冷則易發作，反複不愈。 改善鼻敏感[year] 全身症見倦怠懶言，氣短音低，或有自汗，面色淡白，舌質淡紅。 另外，雪糕、加了氮氣（Nitrogen）的飲品也有機會加劇哮喘情況；至於鼻敏感，則未有足夠研究確定兩者的關係。
材料包括：北耆6克、黨參4克、白朮5克、防風5克、辛夷3克（需包煎）、生薑2-3片、貝母3克（川貝母或浙貝母均可）。 以1000毫升水煎煮，水滾後轉以文火再煮約30分鐘，去渣取其湯水，溫服。 不同人的致敏原均不同，或因灰塵、動物毛髮、花粉、油漆氣味、二手煙等觸發鼻敏感，中醫師古鎧綸就建議患者要儘量避開這些致敏原，比如保持室內衛生，減少塵埃。 如果打工仔身在辦公室，卻因冷氣機灰塵引致鼻敏感，應考慮帶上口罩。 主要材料為防風、黃耆、白朮，「食1星期可舒緩數月」，劑量視乎體質，「吃1星期又合體質，鼻敏感能好數月不復發」，有健脾益肺作用，特別適合底子較弱的人。 改善鼻敏感[year] 總合所得，鼻敏感除了是由後天過敏源引起之外，先天性鼻敏感遺傳也會導致以上情況，想紓緩鼻敏感症狀可以看看在專業中、西醫的建議，不喜歡吃藥的都可以多喝以下的湯水。
改善鼻敏感: 避免鼻敏感發作方法3至7：
由於肺氣虛弱，衛表不固，風寒乘虛而入，犯及鼻竅，邪正相博，肺氣不利，津液停聚，鼻竅壅塞，導致打噴嚏、流鼻水、鼻塞等症狀。 改善鼻敏感 脾為後天之本，氣血生化之源，肺氣的充實有賴於脾氣的輸布。 氣之根在腎，腎虛則攝納無權，氣不歸元，陽氣容易耗散，風邪入侵而致病。 治療過敏性鼻炎的第一線治療可以使用 H1 型抗組織胺（口服藥物或鼻噴劑）與類固醇鼻噴劑。
- 通過藥物的刺激和吸收作用，疏通經脈，行氣活血，從而起到調節臟腑功能及調整陰陽平衡，以此防病治病。
- 雖然被稱為敏感，可是鼻敏感一般並非蠶豆症或藥物過敏等基因疾病，其病理和外感疾病較為相似，但亦和自身的物質敏感可有一定關係。
- 將花椒浸在熱水內約30分鐘，可以令花椒裡面的天然成分提煉出來，便可飲用。
- 患者易有胃氣脹，且感覺飽脹，導致食慾不振，大便亦較稀散不成形。
- 陈医师指，本港常见的鼻敏感有4类，脾胃差亦可能影响肺功能。
- 洗鼻用的器具簡單，只需要洗鼻器（又稱洗鼻壺）以及生理鹽水，一般都可以於藥房買到。
如家中沒有生理鹽水，也可以用蒸餾水或冷開水代替。 含有雜質細菌的生水有機會刺激鼻腔，引起更大程度的不適。 而每次用完洗鼻器後，亦要徹底清洗晾乾，避色細菌滋生。 鼻敏感亦可分為終年性或季節病發，一般季節性誘發的因素包括：溫度導致的鼻腔血管收縮或擴張、花粉以及空氣污染等。 鼻是呼吸系統的一環，而中醫認為，肺司呼吸，很多呼吸道疾病都和肺臟有關。 肺氣虛弱，則衛表不固，亦即對環境、氣味、氣溫的適應和調節能力下降，容易誘發鼻敏感。
改善鼻敏感: 過敏性鼻炎 (鼻敏感) (一)
脾主疏洩升清，脾氣虛弱的話，人體整體氣機都會下降，所以鼻敏感的病人亦常見消化不良、飲食差的表面。 由於鼻敏感是相對新穎的詞彙，所以中醫記載並沒有鼻敏感一詞，但一般歸納為「鼻鼽」。 鼻敏感雖然多受外界刺激誘發，但其疾病的根源在於本虛不實，涉及的臟腑一般以肺、脾、腎為主。 過敏本身和遺傳體質有關，也就是說若父母有一方有過敏體質，小孩遺傳到的機率就是25%，若父母……詳情請看。 功效：此穴具有開竅醒神、鎮靜止痛、通經活絡、清熱解表之功。 感冒鼻子不通或肩頸痠痛，按捏合谷穴，都有一定程度祛除疼痛的效果。
改善鼻敏感: 相關產品
發作時患者可吃蔥白、薑、紅椒等帶辣物，外國人喜愛吃生紅洋蔥亦能有效驅散風寒。 平日鼻敏感或鼻塞發作，原來簡單按幾個穴位已能見效。 「迎香穴」位處兩側鼻翼最下凹位，能對付頑固鼻塞，加速鼻附近的氣血運行；「外迎香穴」在鼻孔兩側，鼻唇溝上，搓暖手後用力按壓5-10分鐘，便能起通鼻作用。
改善鼻敏感: 敏感人士養寵物會有好轉？
鼻敏感並沒有方法完全根治，所以患者應避免接觸過敏原，以預防病發及繼續惡化。 要減低鼻敏感症狀，除了以下5個小貼士，有需要時更可按照醫生指示適當用藥。 改善鼻敏感 尤加利精油具有減少鼻腔發炎及使呼吸暢通的功效，使用方法很簡單，只要把幾滴精油倒入一大碗熱水，再在頭上蓋上毛巾形成一個帳篷，然後把面靠近碗慢慢呼吸，只需幾分鐘就會可舒緩鼻敏感症狀。 此外，也可以把一至兩滴精油滴在口罩上戴出街，口罩不但可以阻隔致敏物質，亦可讓精油長時間發揮功效。
改善鼻敏感: 鼻敏感食療 中醫推介紓緩湯水
其次肺氣亦有保衛外部的功能，使我們免受病氣侵襲，若然是出入空氣場所，容易「毛管戙」，或是特別怕吹到風，這樣也是肺氣虛弱的表現了，即使未有明顯不適，亦應盡快改善身體狀態。 西醫方面，如果藥物無法完善地控制鼻敏感，便會建議用手術來解除鼻塞及過敏症狀。 例如鼻中隔矯正手術、鼻甲減積手術等，主要是以矯正及切除的方式令呼吸回復暢順。 透過穴位按摩也可以舒緩鼻敏感症狀，用拇指交替按壓位於面部兩眉頭的中間的印堂穴及在鼻翼外的迎香穴，只需要3至5分鐘，就有通鼻塞的功效。 天灸屬於無入侵性的治療，醫師會將白芥子、細辛、麻黃等溫熱藥材磨成細粉末並加入薑汁，按治療目的選取穴位敷貼。 通過藥物的刺激和吸收作用，疏通經脈，行氣活血，從而起到調節臟腑功能及調整陰陽平衡，以此防病治病。
改善鼻敏感: 紓緩鼻敏感湯水推介
陈嬿珺医师受访指，上述个案的女子体质属于肺脾虚弱、清阳不升。 针对其身体症状，为患者处方“玉屏风散” 改善鼻敏感 （黄芪，白术，防风），有助补气驱邪，主要用于治疗肺脾气虚体质所导致的外感、过敏等症状。 尚和堂各中醫均為香港政府註冊中醫師，畢業於香港及國內中醫藥大學，並曾於公私營中醫診所駐診多年，擁有豐富臨床經驗。
改善鼻敏感: 紓緩鼻敏感方法5：天灸療法
過敏本身和遺傳體質有關，也就是說若父母有一方有過敏體質，小孩遺傳到的機率就是25%，若父母雙方皆有過敏體質，則小孩遺傳到的機率就高達75%。 而過敏需要本身有過敏體質再加上接觸到過敏原才會有過敏的症狀產生。 揉按穴位是一個既簡單又方便的方法，需要的時間亦不多。 「迎香穴」和「口和髎穴」是鼻附近常用的穴位，「迎香穴」位於鼻翼外緣的中點，「口和髎穴」位於鼻孔外緣直下約5毫米。
改善鼻敏感: 改善鼻敏感！9大鼻敏感解決方法 紓緩不適靠精油、茶療、湯水及天灸醫治
除了塵蟎，花粉、霉菌、動物毛髮、皮屑、羊毛衣、羽毛枕、清潔劑、香水、溫度改變等等都可能會誘發鼻敏發作。 中醫認為鼻敏感起源於肺虛、脾虛、腎虛；由於肺氣虛弱，便會引起風寒乘虛而入，導致打噴嚏、流鼻水、鼻塞等症狀；早前中醫師為我們推介了幾款鼻敏感湯水，有助補腎益氣血。 鼻敏感根治幾乎無可能，但是鼻敏感舒緩方法就有很多，如大眾最喜的天然療法，就像使用尚芳保健荊香蓮系列的空氣殺菌機和抗菌防護貼，以天然草本配方舒緩鼻敏感徵狀同時抵禦病菌。 而鼻敏感急救方法之中，最快捷不外乎用藥物治療解除一時之苦，假若不想用藥，以生理鹽水洗鼻亦是比較自然可取的方法。
改善鼻敏感: 眼袋消除方法！中醫6大食療+穴位推薦 改善眼袋浮腫不靠化妝
做運動對身體健康固然重要，只要選對運動並持之而恆，其實也就能增強免疫能力，同時有助改善過敏問題，屬鼻敏感解決方法不二之選。 慢跑、游水、踩單車等帶氧運動都能改善鼻敏感，基本上運動量達至有些少流汗程度的都是不錯的選擇。 同時謹記運動後要擦乾汗水，以免一時著涼令鼻子再感不適。 香港浸會大學中醫藥學院早年就進行了一項有關中醫天灸治療鼻敏感的臨床研究，發現天灸治療確實有助改善患者的鼻癢、鼻塞、流鼻水及打噴嚏等鼻敏感症狀。 改善鼻敏感 鼻敏感 是「過敏性鼻炎」的普遍叫法，當免疫系統受到空氣中的過敏原，如灰塵、動物毛髮、花粉等，就會形成鼻敏感症狀。
改善鼻敏感: 中醫看鼻敏感成因
除了可使用生理鹽水外，亦可以在暖水中加入適量的食鹽然後使用。 洗澡除了可以將身體上的致敏原一口氣沖走，一個滿滿蒸氣的熱水浴更可以令您鼻腔內的黏液變薄，有效即時舒緩鼻敏感症狀。 在享受熱水浴的同時，您也可以雙手捧一些熱水浸洗鼻子外圍減輕不適，同時配合上述穴位按摩就能事半功倍。 鼻敏感舒緩方法第二位就是鼻敏感穴位 按摩，穴位按摩可說是最簡單又能隨時隨地舒緩鼻敏感症狀。 鼻敏感最辛苦莫過於鼻塞得令人呼吸困難，從中醫角度來說，穴位經按摩後能舒緩鼻塞不通的情況，同時能預防鼻敏感發作，每天按摩亦可當作保健。 鼻腔應保持濕度，這樣說好像很滑稽，長期流鼻水當然能保持濕度！
台灣吳宛容中醫師分享，「補氣藥」可提高人體代謝功能，對於冬天或是在冷氣房會手腳冰冷的人來說，可適當的提高身體的基礎代謝率。 中醫在治療過敏性鼻炎常會使用玉屏風散，裡面的白朮可補氣健脾、黃耆補氣提升免疫力、防風祛風解表可改善打噴嚏流鼻水的症狀。 有時也會根據患者的體質適當的給予活血化瘀及清熱利濕的用藥，對於體質的判斷，還是要諮詢專業的中醫師。 罹患過敏性鼻炎的患者也伴隨著其他過敏相關的疾病發生風險，像是過敏性鼻炎的患者中有 10-40% 的患者也患有氣喘，除了氣喘以外，異位性皮膚炎也常伴隨著過敏性鼻炎發生(3)。 過敏性鼻炎、氣喘與異位性皮膚炎被合稱為「異位性進行曲（atopy march）」(17)。
改善鼻敏感: 舒緩鼻敏感 – 急救篇
中醫治療鼻敏感的時候，主要分兩期治療，發作期與緩解期。 中醫古藉中有「肺開竅於鼻」的說法，意思是肺的外部連接就是鼻，鼻的本身就是肺與天地之氣相接的地方，此如果出現鼻敏感的話，首要留意的地方就是肺。 改善鼻敏感 肺與其他臟腑亦稍有不同，「肺為嬌臟」，傳統的說法就是指出肺部比較不耐寒熱，易被邪侵，換成今天的意思就類似是比較「敏感」，特別容易受到天氣改變或外在環境所影響，因此肺氣是需要多加保養。 改善鼻敏感[year] 醫學界估計每4名港人便有1人受鼻敏感困擾，情況十分普遍，鼻敏感嚴重可引發鼻竇炎、睡眠窒息症，不容忽視。
改善鼻敏感: 中醫治療鼻敏感
註冊中醫師陳嬿珺建議留意以下7大事項，包括家居環境、寢具、飲食等風險因素。 改善鼻敏感 醫護行者於2011年成立，是香港註冊非牟利組織。 我們的願景是人人健康的社會，我們深信不論職業、貧富、男女、種族、 改善鼻敏感[year] 居住環境、教育都有獲得健康的權利。
改善鼻敏感: 藥物治療
一直秉承「大醫精誠」的宗旨，務求達到「醫術精湛，誠心救人」。 醫療團隊中所有醫師均為政府註冊，畢業於本地醫學院及各所著名中醫大學，並曾於公私營中醫診所駐診多年，亦定時與有名老醫師或海外專家交流學習，擁有豐富臨床經驗。 提供全面中醫服務，包括診症、配藥 (沖劑或代煎中藥速遞)、針灸、穴位埋線、艾灸、天灸、推拿、拔罐、刮痧、手法復位等療法；營養師諮詢服務。 更特設上門出診以及網上診症服務，照顧行動不便患者。