類似荷爾蒙療法的製劑——利飛亞（Livial）利飛亞（Livial）是一種具有荷爾蒙活性的合成化合物，同時具有雌激素、黃體素、雄性素之特性。 利飛亞含有一種代謝物「Δ4 同分異構體」，對黃體素受體、雄性素受體都有較強的結合力，對雌激素受體的結合力卻很低。 因此，不會過度刺激子宮內膜，長期使用也不會不規則出血，還可以改善因雌激素缺乏而產生的熱潮紅、陰道乾澀、因雄性素缺乏所帶來性欲低落的狀況。 此外，利飛亞也有改善停經後行為與情緒失調的作用，長期使用還可以預防骨質疏鬆症。 醫師告訴郝女士，她十個月沒來月經，是因為已經停經了，現在正進入更年期，會伴隨尿失禁、退化性陰道炎的現象。
- 優點是方便，避免手部汙染，也不用打針，藥劑體積小，可以放在口袋攜帶出門。
- 健康的人體是由內分泌系統各種激素（荷爾蒙）和神經系統一起調節人體的代謝和生理功能。
- 薰衣草有助於減輕壓力和情緒，並促進深度和恢復性睡眠週期。
- 以問診等方法確認症狀內容及嚴重程度，並掌握月經狀態。
- 最常被用來替代雌激素的是大豆異黃酮，它含有植物性雌激素，可以改善輕度、中度的熱潮紅，至於重度的熱潮紅，效果就相當有限。
- 有明顯更年期症狀，例如：熱潮紅婦女，可用口服雌激素品項如伊使蒙膜衣錠、益斯得錠，外用品項則有麗露凝膠。
也因此，患者必須和醫生討論之後，由醫師評估個別情況進行選擇。 通常醫師評估是最重要的一環，因為醫師評估後會告知患者接受這種療法的好處、風險、注意事項等，然後經過共同討論後才會決定要怎麼治療。 1995 年比利時 Vermeulen 等學者即發現 女性荷爾蒙補充劑[year] 80 歲男性比 20 歲男性平均血液中睪固酮濃度減少約 35%， 因為是緩慢減少，所以在臨床上男性更年期的症狀變化比較緩慢、不明顯。
女性荷爾蒙補充劑: 男性平時在飲食或生活上注意事項
多吃魚類（含油脂豐富的鮭魚、鯖魚）、蔬菜水果、新鮮的食物。 停經後，為了改善更年期症狀所使用的荷爾蒙療法，可能會激發乳癌提早出現，卻不會誘發乳癌的發生。 荷爾蒙療法的副作用除了不規則的子宮出血，還有水分滯留帶來的水腫，以及乳房脹痛、陰道分泌物增加、胃腸脹氣、頭痛。 對於過多或過久的異常出血，可以增加黃體素的劑量、使用期間，或者更換其他的黃體素製劑來改善，這部份需要與妳的婦科醫師詳細討論。 目前，關於雌激素療法有四種：口服、肌肉注射、皮膚吸收、陰道吸收，除了口服之外，肌肉注射、皮膚吸收、陰道吸收這三種簡稱為非口服雌激素（表一）。
女性到了40歲以後，就會在心理和生理上發生一系列的變化，被稱為圍絕經期綜合症，俗稱更年期綜合症。 碘是人體的必需微量元素之一，碘在人體中雖然整體含量很少，卻是維持身體健康不可或缺的物質之一。 如果你患有多囊卵巢綜合症，請遵循上面關於降低睪丸激素的提示。 如果你覺得其他因素可能更適用於你的情況，嘗試削減激烈運動，尤其是有氧運動，瑜伽可能有助於你獲得改變;此外，採用上面減壓策略的提示，吃好、吃夠，學會愛護乳房。 如果你寧願去清潔馬桶也不願與另一半make love，那麼，應該要敲響警鐘。 睪丸激素水平較低，可能徹底顛覆你的床笫之事，或者應激激素皮質醇過高也會有所影響。
女性荷爾蒙補充劑: 更年期使用荷爾蒙，對骨骼有何影響?
另外，口服避孕藥也屬於荷爾蒙藥物的一種，藉由合成的雌激素藥物抑制卵巢排卵，達到避孕的效果。 服用荷爾蒙如同普遍藥品，可能有一些副作用的發生，常見有不規則陰道出血、噁心嘔吐、乳房脹痛、體重改變等症狀。 女性荷爾蒙補充劑[year] 在開始治療的三到六個月內，約一到三成婦女會出現相關症狀，通常可隨著用藥時間變長而逐漸適應，且症狀在停藥之後消失，如服藥後有強烈不適，建議回診尋求醫師評估。
由於補充荷爾蒙會提升惡化癌症病情或癌症復發的風險，曾罹患過乳癌或子宮內膜癌的人是無法進行荷爾蒙補充療法的。 因此在治療正式開始前，會先進行乳癌和子宮內膜癌篩檢，確認是否罹癌。 此外，還會檢查血壓、是否貧血、確認肝機能與生活習慣病或骨質密度檢查等，確認是否有罹患其他疾病。
女性荷爾蒙補充劑: 更年期
研究顯示，子宮如果長期受雌激素而無黃體素作用，則會增加罹患子宮內膜癌的機率。 因此，停經婦女如果子宮仍然完整，須使用雌激素合併黃體素的荷爾蒙療法；如果子宮已經切除，只須單獨使用雌激素。 更年期乃是婦女由生育年齡進入非生育年齡的過渡時期，此時卵巢逐漸減少性荷爾蒙[包括雌激素、黃體素、雄激素]的產生，終致生理上的月經完全終止。
女性荷爾蒙補充劑: 推薦女性保健食品TOP8
對於長者來說，髖骨骨折尤為危險，因為髖骨骨折的康復期長，病者長時間失去活動能力，容易引起致命的併發症。 婦女應積極地訂立新的目標，培養新的興趣及學習新的技能，使自己的生活領域更加充實。 要預防骨質疏鬆，應在年青時開始，習慣進食含高鈣質的食物，如奶類和荳類的製品，包括乳酪、芝士、荳腐等。 有些婦女基於更年期間生理上的轉變，加上心理上的困擾，情緒變得鬱結低沉，容易暴燥、善忘及精神難以集中等。 上身、臉部，有時甚至整個身體突然漲紅發熱，是一種熾熱不適的感覺，通常維持一至兩分鐘。 來自長庚團隊所研發出來的專業配方，除了大豆異黃酮之外，還有山藥、芝麻素、維生素D、維生素E等成分，綜合了女性需要的植物萃取物，能夠讓你青春有活力、養顏美容。
女性荷爾蒙補充劑: 健康情報
個星期需更換一次或兩次，就能提供血液中有穩定濃度的雌激素。 經皮膚貼片提供雌激素的好處是，避免口服雌激素經過肝臟代謝，如此才不會增加體內凝血因子的濃度，才不會增加血塊形成、血管栓塞的機會。 女性荷爾蒙補充劑[year] 這對肥胖者或本身有心血管疾病危險因子的人是比較好的雌激素補充選擇。
女性荷爾蒙補充劑: 女性荷爾蒙致乳癌？ 醫：最新研究已推翻
使用此種療法能夠避免每月類似月經來潮的出血現象，但臨床上仍有少部分婦女會產生不規則出血。 荷爾蒙療法帶來的最令人困擾的副作用，應該是不規則的子宮出血。 因為不同的黃體素製劑對子宮內膜有不同的作用，不同的個體對同一種黃體素製劑的反應也不相同，因此交叉對應之下，就可能出現不規則的出血，這也是女性不願繼續接受荷爾蒙療法的主要原因之一。 50～59 歲，已切除子宮，雖然更年期症狀已經消失，仍可以建議服用低劑量、經皮膚吸收的雌激素，可以有效的預防與治療因缺乏雌激素引起的長期後遺症及骨質疏鬆症。 女性荷爾蒙補充劑 雌激素是一種類固醇激素，主要有卵巢、濾泡、黃體及妊娠胎盤生成。
女性荷爾蒙補充劑: 更年期荷爾蒙療法有哪些?
很多局部的荷爾蒙瘡療法承諾可以令皮膚回復乾淨，但往往效果不佳，而且這種藥物並不能解決荷爾蒙失調的其他症狀。 這就是 女性荷爾蒙補充劑[year] Ora Organic 製造荷爾蒙平衡膠囊的原因。 與市面上許多其他荷爾蒙補充劑不同，它不含任何人工成分，不像皮膚藥物一樣價格高昂，並且含有具真正科學價值的成分。 有研究顯示，原先存在心臟疾病的男性接受睪固酮補充劑相較於沒有接受者，發生中風、心臟病發作和死亡增加30%的風險；但是也有研究並不支持睪固酮補充劑的使用與心血管不良事件之間的因果關係。
女性荷爾蒙補充劑: 停經後的保養
雖然聖潔莓本身並沒有含類似荷爾蒙的成分，但其功用為促使大腦分泌黃體激素，幫助黃體素產生，以達到平衡女性荷爾蒙的作用。 而這款選用聖潔莓配上蔓越莓、益生菌成分，能夠輔助身體增加抵抗力、減少婦科煩惱。 特別是有別於前幾款錠狀產品，獨家粉末配方反而更好入口，適合不擅長吃錠狀或膠囊保健食品的人。 目前筆者在臨床比較常用的是肌肉注射和凝膠塗抹藥物，但健保只有給付短效的肌肉注 射藥物，其它必須自費。
女性荷爾蒙補充劑: 更年期若不服用荷爾蒙，可有替代方案？
規律的運動對許多器官系統都有幫助，可以控制體重、預防三高、預防癌症、預防骨質疏鬆、減少膝關節的退化與痠痛、保持美麗的身材⋯⋯，對於要預防骨質疏鬆，每日規律的快走是很好的選擇。 年紀愈大，眼睛也日漸退化，黃斑部病變、視網膜退化，都與年齡有關。 最佳的護眼食物是各種新鮮蔬果，葉菜類，不論是深綠色或紅、橘、黃、紫，各種顏色的蔬果都能提供各種不同的抗氧化劑。 因此，一天至少三種蔬菜、兩種水果（樣式每日略作更換），就能保養眼睛。 另外，減少使用電子產品，如手機、電腦、電視，最好每隔 30～40 分鐘就休息 5～10 分鐘，如此才能降低黃斑部病變與視網膜退化的發生率。
女性荷爾蒙補充劑: 女性服用荷爾蒙副作用
也就是說，在黃體期，生育年齡且正在排卵的正常女性，其黃體素量是雌二醇濃度的300倍，理想上應該在妳月經開始前的5～6天測量。 維生素C和E是效果強的抗氧化劑，有助於預防心血管疾病，改善更年期症狀。 維生素C含量豐富的食物，包括芭樂、柑橘、木瓜、深綠色蔬菜等；維生素E則蘊藏於全穀類、胚芽、植物油等食物中。 張醫師指出，正常來說，所有的荷爾蒙分泌最旺盛的時間就是在一早醒來後開始，到中午、下午逐漸往下掉，到晚上就可以自然入睡。 連續使用，多建議50歲以上且不論是否已經停經的女性使用，用法為每天不間斷地持續使用雌激素與黃體素，如順寧娜錠、康樂娜錠。
女性荷爾蒙補充劑: 荷爾蒙補充治療的副作用
因為甲狀腺有時會影響免疫系統，因此它出問題，就會讓體內產生攻擊自身組織的抗體。 她說：“我再也沒有服用荷爾蒙了，我的體重減輕了30磅，我現在感覺更好。 ”佛蒙特大學的庫什曼醫師說，如果更年期婦女打算開始荷爾蒙治療，但是卻有血栓塞的家族遺傳病史，那麼就應該先經過測試期，以決定是否會有這樣的基因患病傾向。 佛蒙特大學醫師庫什曼說：“研究主要發現，那些被指定作荷爾蒙替代治療的婦女得到血栓塞的風險，是那些服用安慰劑婦女的兩倍。
因此在使用荷爾蒙療法一段時間後，若更年期症狀獲得改善，可以由醫師評估減少劑量或停藥。 根據歐美國家統計，乳癌發生率沒有因荷爾蒙療法使用率下降而降低，綜合來說，乳癌的危險因子有很多，醫師需評估每個人的罹癌風險，決定是否適合開始使用荷爾蒙療法。 透過研究推進及臨床應用的經驗，荷爾蒙療法提高乳癌風險的疑慮似乎能逐漸消除。 荷爾蒙補充劑療法（Hormone Replacement Therapy, 簡稱HRT）早在1960年代開始，醫學界為大量處於更年期的婦女施予女性荷爾蒙補充劑來紓解她們的更年期症候群，成績美滿。
女性荷爾蒙補充劑: 補充女性荷爾蒙的保健食品怎麼挑選？
然而，有研究顯示，短期(三至五年)治療更年期症候群的荷爾蒙法，並未能預防婦女在75至80歲時發生骨折，婦女如欲使用雌激素以維持骨密度，則必須長期使用，因為一旦停用，其對骨質健康的益處就會逐漸消失。 醫師通常都會建議患者每天口服合成的甲狀腺荷爾蒙補充劑，或稱左旋甲狀腺素。 但除了合成的甲狀腺素，其實也有從豬的甲狀腺萃取的天然產品。 有心血管疾病，和嚴重甲狀腺機能低下的人，使用左旋甲狀腺素治療的初始劑量，須特別注意不能過多，並且要循序漸進地增加。 若劑量過多，就會造成食慾大增、失眠、心悸，和顫抖的副作用。
女性荷爾蒙補充劑: 女性荷爾蒙為什麼會失調？主要原因與年齡、壓力有關
當科學家發現荷爾蒙能夠影響許多生理調控機制後，開始發展出不同的荷爾蒙藥物，透過調控荷爾蒙的濃度來影響生理機能。 荷爾蒙濃度太高的話，就利用藥物抑制荷爾蒙生成，或使用荷爾蒙接收器的拮抗劑，阻止接收器活化啟動化學反應。 女性荷爾蒙補充劑 如果有熱潮紅等更年期不適症狀，不妨先調整飲食、培養運動習慣，或是補充植物性荷爾蒙。 若是選擇使用荷爾蒙藥物來改善更年期不適，之後也要持續追蹤病灶情形。 免疫學家陳昭妃表示，隨著年齡增長，人體雌激素分泌減少，植物性雌激素愈顯得重要。
女性荷爾蒙補充劑: 更年期荷爾蒙療法，尚有哪些好處及風險?
現在我們更了解到，荷爾蒙替代治療會導致有可能致命的血栓塞。 女性荷爾蒙補充劑[year] 「更年期」在醫學上的定義，是指女士連續一年再沒有經期。 本港婦女平均於50至51歲期間收經，而收經年齡可受不同因素影響，例如家族遺傳及先天卵巢功能等，部分女士更會早於40歲前收經。 停經意味着卵巢停止分泌女性荷爾蒙，身體若未能適應，有機會產生潮熱冒汗等症狀，同時骨質流失速度會加快，骨質疏鬆風險上升，特別是提早收經的女士，由於過早缺乏雌激素的保護，患上心血管疾病或腸癌的風險亦相對增加。
應注意荷爾蒙補充療法有幾種「絕對禁忌症」：如果有血栓風險（例如有抽菸習慣）、正在急性期（有足部靜脈栓塞等症狀），或是患有乳癌、子宮內膜癌、急性肝炎、慢性肝病等病症，都不建議接受荷爾蒙補充療法。 國人平均停經年齡約為 49 歲，因為荷爾蒙補充療法很容易讓人不知道卵巢真正失去功能的時間，建議使用到 50 歲左右即可停止。 本來每個月排卵後，卵泡變成黃體，子宮內膜漸趨穩定，沒有懷孕就會崩毀形成月經，但是更年期沒有排卵了，子宮內膜卻還是受到刺激而增厚、出血、繼續增厚，長期異常增生就可能形成子宮內膜癌。
所謂規律的體能運動，每天至少要有 30 分鐘的運動，慢跑、快走、游泳、有氧運動（韻律操、韻律舞）、瑜伽、太極拳等，都有助於改善熱潮紅。 其中，慢跑、快走、有氧運動（韻律操、韻律舞），是屬於對抗重力的運動，還可以增加骨質密度，預防骨質疏鬆症。 游泳，可以增進心肺功能，提高肺部的換氣效果，增加血液的攜氧能力。 肌肉放鬆運動與深呼吸訓練對減緩熱潮紅的頻率、次數及強度有幫助，也可以降低壓力，改善焦慮。 子宮已經切除的女性，只要補充雌激素，一樣可以改善更年期的症狀，預防慢性後遺症的發生，控制已經出現的慢性後遺症。
有些婦女會感到身體不適，包括潮熱、晚間冒汗、失眠和煩躁等。 黃體素補充則是一天 2-3 tab，如果使用到 3 tab則是分兩次使用 ：睡前使用 2 tab，早上使用 1 tab。 子宮健在的女性，若長期補充雌激素，可能引發子宮內膜過度增生或子宮內膜癌，所以治療上是使用雌激素同時補充黃體素，才能保護子宮。